12/10/2016
A Ociosidade (falta de exercícios físicos) é a causas de inúmeras doenças como o diabetes, colesterol, obesidade, fatores causadores de infartos e Acidentes Vasculares Cerebrais (derrame).
Um estudo da Universidade de Granada, na Espanha, confirma o efeito benéfico dos exercícios de força na prevenção do diabete. Após avaliar 1 053 voluntários entre 12 e 18 anos, os cientistas descobriram que músculos bem condicionados facilitam o trabalho da insulina, a responsável por tirar açúcar da circulação e colocá-lo dentro das células.
Em Palhano você encontra uma das academias mais modernas da região! Palhano Fitness e saia da ociosidade.
A Palhano Fitness, além de contar com aparelhagem de ultima geração, também conta com Zumba Fitness e várias modalidades de lutas.
Jiu-jitsu, Muay thai e MMA são algumas das modalidades, sempre as terças e quinta de 19h30 ás 21h30.
O Zumba Fitness sempre ás segundas e quarta-feira de 20h ás 21hs.
A Academia Palhano Fitness funciona de 6 da manhã ás 9 da noite.
Mensalidade que cabem no seu bolso, apenas 35,00 reais.
Organização: David Sousa.
